Nieuwe Maan in Kreeft – Thuiskomen bij Jezelf

De nieuwe maan in Kreeft nodigt uit om diep naar binnen te keren, thuis te komen in je hart, en om je gevoelens toe te laten. Kreeft, is een waterteken en de moeder van de dierenriem, Kreeft regeert over emoties, intuïtie, veiligheid en verbinding. Tijdens deze maan worden we herinnerd aan onze wortels, onze behoefte aan geborgenheid en onze innerlijke moeder.

In deze tijd kunnen emoties intenser aanvoelen. Dat is geen teken dat er iets mis is, maar juist een uitnodiging om echt te voelen. Om te helen wat nog om aandacht vraagt. Deze maan fluistert: “Voel. Ontvang. Verzacht.”

✨ Thema’s die geraakt kunnen worden:

• Verlangen naar thuis en verbinding

• Grenzen stellen vanuit liefde

• Innerlijk kind werk

• Zelfzorg en energetische reiniging

• Loslaten van oude familiedynamieken

Laat je leiden door je intuïtie, je dromen, en de fluisteringen van je lichaam. Kreeft-energie helpt je om weer te voelen wat écht belangrijk is.

🌕 Ritueel voor de Nieuwe Maan in Kreeft

Release and Rewire – Een ritueel voor loslaten en heling

Benodigdheden:

• Journal

• Pen

• Eventueel rustgevende muziek

Stap 1: Creëer jouw sacred space

Zoek een rustige plek waar je ongestoord kunt zijn.

Stap 2: Adem & gronden

Sluit je ogen. Adem diep in en uit. Voel je lichaam, je voeten op de grond. Stel je voor dat er wortels uit je voeten groeien die je verbinden met Moeder Aarde. Neem even een moment om te landen. Je kunt eventueel ook een grondingdsmeditatie doen.

Stap 3: Verbinding met de maan

Stel je voor dat het zachte zilveren licht van de maan op je schijnt. Het reinigt je energieveld, verzacht je hart, en opent je voor je innerlijke wijsheid. Laat je vullen met dit licht.

Stap 4: Schrijf je gevoelens op

Pak pen en papier. Schrijf intuïtief over de volgende vragen:

• Wat heb ik nodig om me veilig en geliefd te voelen?

• Waar in mijn leven mag ik zachter worden?

• Wat mag ik loslaten dat mij emotioneel belast?

  
  

Laat alles stromen. Geen oordeel, alleen voelen. Schrijf zonder pauze. Stop niet om er over na te denken maar schrijf steeds wat er in je op komt. Indien je gedachten stroom stopt, kun je steeds weer beginnen met hetzelfde zinnetje totdat de stroom weer op gang komt. Ik ben bang dat…..

Lees wat je hebt opgeschreven. Bedank jezelf dat je dit hebt durven opschrijven. Zijn er terugkerende thema’s? Gebruik een markeerstift en markeer de belangrijkste zinnen.

Stap 5: Affirmaties

Schrijf hier affirmaties bij. Een zin in positieve bewoording in de tegenwoordige tijd, alsof het nu al aanwezig is. Zoals:

·      ‘Je bent veilig’

·      ‘Je bent geliefd’

·      ‘Je mag er zijn’

·      ‘Je bent waardevol’

Stap 6: Dankbaarheid

Schrijf nu zo veel mogelijk op waar je dankbaar voor bent.

Stap 7: Loslaten

Verband de pagina’s. Neem het as en laat het los in het water. Het element van de Kreeft. Stel je voor dat je alles loslaat. Lees je affirmaties voor. Blijf deze de komende periode herhalen zo vaak als je wilt of als nodig is. ‘Je bent welkom, precies zoals je bent’.

Stap 8: Sluit af met liefde

Plaats je handen op je hart. “Ik ben veilig. Ik ben geliefd. Ik ben thuis in mijzelf.”

Blijf nog even zitten en voel de rust in je lichaam.

🌕 Tot slot

Deze nieuwe maan in Kreeft is een kans om jezelf opnieuw te ontmoeten in zachtheid. We hoeven niet alles te begrijpen – soms is voelen genoeg. Vertrouw op wijsheid van je hart. ✨

Wil jij ervaren hoe het is om samen met andere vrouwen een ritueel uit te voeren tijdens volle maan? Neem contact op via irena@mooncare.nl